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Tu proceso pero acompañada
EN VIVO CADA MARTES · MEMBRESÍA
El círculo Your Yoga Process es el espacio donde practicamos cada semana: +20 sesiones guiadas de yoga con nuevas clases añadidas cada semana, para aportar energía, desarrollar fuerza y reducir ansiedad, en cualquier momento y lugar.
Empieza hoy por menos de 1 € al día.
Prueba esta práctica de respiración de 10 minutos
Dentro del Círculo
Practicar a solas funciona. Practicar en compañía sostiene.
✓ Cada martes, nos encontramos
Martes a las 19:00 (Madrid), una hora de vinyasa en directo. Te veo, te escucho y ajustamos lo que tu cuerpo necesite. Y si un martes no llegas, no pasa nada: la clase se queda grabada.
✓ Una biblioteca que crece contigo
Entras con +20 clases grabadas y cada jueves se suma una nueva. Nada caduca: todo se queda para siempre. Cuanto más tiempo estás, más grande y más tuyo se vuelve este espacio.
✓ Cada mes, un nuevo capítulo
Cada mes trabajamos un tema distinto y cada clase te lleva un paso más allá de la anterior. Notas cómo avanzas, no solo cómo te sientes ese día.
✓ Un grupo para no practicar sola
Nuestro WhatsApp es el lugar donde seguimos juntas entre martes y martes: dudas, ánimos, cambios y novedades.
✓ Tu práctica, donde la vida te lleve
Todo en tu móvil con Spaces by Wix o en la web. En casa, de viaje o en un hueco de 20 minutos: tu práctica va contigo.
Cada semana se desbloquea una nueva clase. Y se queda
Semana 1
Elemento Tierra
50 min · Español (Clase grabada)
Semana 2
Elemento
Agua
55 min · Español (Clase grabada)
Semana 3
Elemento Fuego
50 min · Español (Clase grabada)
Semana 4
Elemento
Aire
50 min · Español (Clase grabada)
MI HISTORIA
Comencé el Yoga huyendo de mi misma. Me quedé cuando me encontré
Soy Clau. Durante años practiqué mientras perseguía la vida perfecta, hasta que me di cuenta de que nunca tendré una vida perfecta y de que lo que la hace perfecta es la forma en que miro La vida.
Me formé en Vinyasa, Yin, meditación y trabajo de respiración; desde entonces, enseño lo único que realmente sé enseñar: cómo volver al cuerpo sin prisas, en un espacio donde nadie necesita llegar siendo perfecto.
✓ + 3 Años enseñando
✓ RYT 500 · 50 h de mindfulness
✓ Clases en Español
Lo que dice quien ya práctica
★★★★★
Una de las mejores decisiones que he hecho nunca.
Cada sesión me hacía sentir más segura y motivada. Clau explica todo con claridad y es evidente que realmente se preocupa por tu proceso.
Adriana S. · España 🇪🇸
★★★★★
Su voz calma todo mi sistema nervioso
En cuanto Clau empieza a hablar, el estrés del día se disipa. Transmite una dulzura que facilita salir de mi cabeza y volver a mi centro.
Emily S. · Australia 🇦🇺
★★★★★
La mejor profe de Yin que he tenido
Si buscas una relajación profunda, Clau es la mejor. Sabe exactamente cómo ayudar al cuerpo a entregarse y convertir la práctica en un ritual.
Jessica L. · Germany 🇩🇪
Círculo Your Yoga Process · Directo + videoteca
29
Cada mes
1 clase en vivo a la semana + Videoteca que no para de crecer, todo en un mismo sitio.
Válido hasta que se cancele
Videoteca de prácticas entre 30 - 50 minutos
Videoteca en crecimiento en inglés y español
Nueva clase pre- grabada todos los jueves
Clase semanal en directo conmigo
Soporte directo: Escríbeme y te contesto
¿PREFIERES IR SOLA PRIMERO?
21-day journey
*PROGRAM IN ENGLISH
Pago único, acceso de por vida. Y más adelante, puedes unirte al Círculo si deseas seguir recibiendo apoyo.
